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20代、30代の若ハゲの諸君、亜鉛を服用し給え!

3 月 30th, 2009


20代、30代の若ハゲの諸君、お元気でしょうか?
以前、亜鉛についてのレポートを掲載し、亜鉛摂取の重要性を説明したのですが、実際に自ら体験してこそ説得力を持つというもの。
2ヵ月間服用してみました。

服用したのは『ネイチャーメイド 亜鉛 60粒 (3個入り) 』。
エビオス錠 』と迷いましたが、『エビオス錠 』は精力増強を目的に服用されている方が多く、今回とは目的が異なるので、とりあえずは排除。
さぁ、20代後半の毛髪にどのような化学反応を起こしてくれるのか?!


<服用3日目>
毛髪には変化なし。
ただ、精力が増した気がする。

<服用1週間目>
毛髪には変化なし。
気のせいではなく、本当に精力が増した。

<服用1ヶ月>
いつもは八重歯で口の中を噛んだらすぐに口内炎に発展するのだが、
今回は大丈夫だった。
皮膚や粘膜の保護、改善にも効果がある亜鉛がなせる技なのだろうか。
毛髪には変化なし。
増した精力は維持されている。

<服用2ヵ月>
なんだか調子が良い日が多いし、体が軽い気がする。
疲れづらいし、やる気が起きやすくもなった。
毛髪には変化なしw
増した精力は維持されているw


思うに、20代、30代の若ハゲって亜鉛の摂取不足というよりも、せっかく食物から摂取した亜鉛を”出して”しまっているせいではないだろうか?
結果、亜鉛不足が続き、毛髪の生成、成長が滞ってしまっていると予想される。
(ハゲの一要因の可能性に過ぎないが)

ならどうすればよいのか。
“出してしまう”のは男盛りなので仕方ない事だが、出してしまったからには補給するしかない。
野菜や果物に含まれるビタミンやミネラルの量も数十年前に比べると激減しているらしく、サプリメントでの補給が推奨される。
サプリメントの補給は『ネイチャーメイド 亜鉛』ならば1日あたり13円程度で済むため、費用対効果は高い。
育毛剤や育毛シャンプー、育毛マッサージなど、手は出してみたが結果が伴わないと感じている方は一度亜鉛の摂取を続けてみて欲しい。
手軽に始められてお金もそんなに必要ないのでオススメだ。

ただし、摂取する際は食物繊維との同時摂取は避けてほしい。
亜鉛の摂取を阻害してしまうので注意が必要だ。

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